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HPを作ったのをきっかけに

JUGEMテーマ:スポーツ

ブルース・リーを目指せ!


と言うサイトをつい最近公開。
これを気にちょっとトレーニングを開始。

またあらためて公開しますが、ダイエットの記録として自分の体型を写真にしていこうかと。
ぶらさがり

上の写真はぶら下がりによるアイソメトリックスを実践しているところ。
ブルース・リーの場合は足が90度に上がっているんですが・・・。

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