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続けるって・・・これが出来れば

JUGEMテーマ:健康
 
久々にこのカテゴリで更新。
なので、トレーニングも怠けがちでした。

やっぱブルース・リーになるって難しい。。


とはいうもののココ最近、杉本彩姉さんのコアリズムっぽい動きを
いつもシャワーを浴びるときにやっている。

具体的にどんなことをしているかというと、腰をクルクル回すと言うもの。
一人っきりで風呂場でやっているわけだけど、他人には絶対に見られたく
ないよね(笑)




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